AIQ 满分 800 分，按总分从青铜到王者划分七个段位，每段对应一种 AI 驾驭者角色，随测评与任务实时晋升。
AIQ 是「AI 驾驭力」的量化总分（满分 800，由 AI 八大能力各 100 分构成）。按总分高低，划分为七个段位，每个段位对应一种越来越强的「AI 驾驭者」角色。
刚开始接触 AI，能用但还不会「下任务」。
能把日常任务交给 AI，基本表达清楚需求。
会拆解、会追问，能和 AI 稳定协作完成较复杂的事。
能指挥多个 AI 分工，开始搭建自动化流程（解锁 L9 Agent 能力）。
能用 AI 系统地推进一个完整项目，判断力过硬。
能设计属于自己的 AI 工作流系统（解锁 L10 创造力）。
用 AI 做出以前做不到的东西，把 AI 变成核心生产力。
每完成一轮 AIQ 测评或任务，八大能力分更新，AIQ 总分随之变化，达到下一段位阈值即自动晋升，并解锁新的能力点。